Норма у каждого в голове: Психотерапевт рассказала, сколько секса нужно человеку

Сколько секса нужно человеку - зависит от его темперамента и физиологии, убеждена психотерапевт и сексолог из Винницы Ольга Сологуб. По словам эксперта, очень важно, чтобы конституция партнеров была похожей – таким образом ни один из пары не будет чувствовать себя обделенным.

Ольга Сологуб уверяет: если речь идет о сексуальной жизни человека, то неуместно говорить о четких нормах. Норма в сексе – у каждого в голове. И если кто-то чувствует себя комфортно, имея нескольких половых партнеров одновременно или два половых акта в год, это и есть его или ее индивидуальная норма.

Эксперт подчеркивает: все зависит от половой конституции, которая может быть сильной, слабой или средней. Она зависит от физиологических особенностей человека, его темперамента, и является врожденным признаком наподобие цвета глаз или роста. В то же время существует понятие супружеской нормы, то есть регулярности половой жизни, приемлемой для конкретной пары. "Очень важно, чтобы в паре и мужчина, и женщина имели одинаковую конституцию или по крайней мере не полярную. Например, высокая у мужчины и средняя у женщины, или наоборот. В противном случае, например, когда мужчина имеет сильную конституцию, а женщина – слабую, удовлетворить друг друга им будет сложно", – говорит Ольга Сологуб.

Сколько половых актов будет у пары за неделю - должны определить сами партнеры. Если половая конституция средняя, это может быть два-три акта в неделю, если сильная – несколько в день. Но при этом важно, чтобы не происходило принуждения со стороны партнера с сильной конституцией относительно партнера с низкой или средней. "Неправильно, если женщина заставляет себя заниматься сексом, когда не имеет такого желания, чтобы не обидеть мужчину. Возможно, головная боль, на которую она жалуется, после секса и пройдет. Но тело женщины запомнит, что она заставляет себя, что ей неприятно, и в дальнейшем она может потерять сексуальное желание", – подчеркивает Ольга Сологуб.