Головна вінницька "моржиха": "На Водохреща купається бомонд"

70-річна "моржиха" переконана, що найбільший "драйв" і найкраще загартовування саме в сильні морози, коли ноги неможливо відірвати від снігу, а одяг примерзає до тіла

Головна вінницька "моржиха": "На Водохре…

Вінничанка Раїса Макієвська 45 років із своїх 70 займається моржуванням. Занурення в ополонку вважає не просто способом життя, а своєрідним наркотиком, на який "підсадила" і чоловіка, і сина.

"Я купаюся лише вранці, перед цим випиваю склянку води з лимоном, займаюся на тренажерах, а тоді - в ополонку. Вода заряджає енергією, позитивом. Виходячи з води - я співаю і вже ніхто мене за цілий день не "дістане" та не зіпсує настрою", - каже Раїса Макієвська.

Занурюється вінничанка у воду на Вишенському озері, що у парку "Дружби народів" майже щодня, пропускає купання лише з поважних причин. Жінка погоджується, що моржування - це дійсно стрес для організму, однак він позитивно впливає на людину. 

"Загартування у домашніх умовах обливаючись холодною водою вважаю екзекуцією. Не вважаю загартуванням і ходіння по росі вранці. Щоб загартуватися потрібно не спішити восени одягати на себе купу речей, натягувати рукавиці і шапку. А купатися потрібно починати поступово, з літа", - каже Раїса Макієвська.

Головна вінницька "моржиха": "На Водохреща купається суцільний бомонд" - фото 1

Головна вінницька "моржиха": "На Водохреща купається суцільний бомонд" - фото 3

Головна вінницька "моржиха": "На Водохреща купається суцільний бомонд" - фото 4

Головна вінницька "моржиха": "На Водохреща купається суцільний бомонд" - фото 5

За її словами, найбільший "драйв" і найкраще загартовування у сильні морози, коли ноги неможливо відірвати від снігу, а одяг примерзає до тіла. Тоді вода більш цілюща, вважає жінка.

"Все має бути поступово, кожен організм по-своєму реагує і сприймає крижану купіль. Я, наприклад, люблю пробігтися, розігрітися перед зануренням. А є знайомі, які одразу заходять у воду. Але саме головне - занурюватися у воду потрібно "на позитиві". Точно не можна купатися тим людям, які говорять, що як тільки зайдуть у ставок чи озеро взимку, то одразу захворіють", - підкреслює "моржиха" Макієвська.

Раїса Макієвська - президент міського спортивно-оздоровчого клубу "Нептун" та "керує" усіма моржами міста. А їх нині налічується 650. Кожного року клуб приймає у свої ряди 20-30 "новачків". Щоправда, каже жінка, до війни було веселіше, частіше збиралися, разом занурювалися у крижану купіль. А зараз кожен сам по собі. 

"Щоранку занурюються кілька десятків моржів на Вишенському озері, а вже 19 січня на свято Водохреща купається весь бомонд, але не всі стають моржами. Кайф саме продовжити купатися кожного дня, після зимової купелі заряджається невидимою енергією на цілий рік", - стверджує Раїса Макієвська.

Головна вінницька "моржиха": "На Водохреща купається суцільний бомонд" - фото 10

Головна вінницька "моржиха": "На Водохреща купається суцільний бомонд" - фото 11

Головна вінницька "моржиха": "На Водохреща купається суцільний бомонд" - фото 12

Більше новин про події у світі читайте на Depo.Вінниця

Всі новини на одному каналі в Google News

Слідкуйте за новинами у Телеграм

Підписуйтеся на нашу сторінку у Facebook

deneme